El cuidado de los pezones

Llegó el momento tan esperado de dar de mamar al bebé, pero para que los pezones no se lastimen y no duelan es muy importante que tengas en cuenta estas 10 pautas:

Amamantar frecuentemente
Una vez que la leche haya bajado, es muy importante tratar de no pasar grandes períodos sin que el bebé se prenda al pecho, esto evitará dolores molestos en la mama y además mantiene un buen nivel de producción de leche, ya que mientras más amamantes más leche tendrás.

Extracción de leche
Si tienes más leche de la que tu niño puede mamar, extráela con un sacaleche y colócala en biberones para congelar. Si quieres saber cómo conservar la leche haz click aquí.

Rotación en las mamadas
Es muy importante a que no se acostumbre a mamar de un solo pezón, haz que vacíe un pecho primero y luego el otro. Esto además es importante ya que en la mamada del mismo pecho la leche cambia su composición, volviéndose más rica en grasa al final, por lo que es importante que tu bebé tome de esta leche (segunda leche).

Posición del bebé
Variar la posición del bebé también puede ayudar. Trata de que tome el pecho sentado en tus muslos, a tu lado o bien recostados en la cama, en posiciones que les resulten cómodas para ambos, bien pegado a ti y panza con panza, para que no tenga su cabecita girada.

Buena prendida
Fíjate que el bebé tenga una buena prendida, es decir agarrando con su boquita el pezón y gran parte de la areola, ya que de otro modo el bebé puede tirar y lastimar el pezón.

Limpieza
Es muy recomendable la limpieza de tus pezones, para esto es importante que los limpies solamente con agua y luego dejarlos secar al aire libre o al sol.

Lubricación
Lubrica tus pezones con crema de caléndula, que no es tóxica para tu bebé por lo que no hará falta que te la quites antes de amamantar.

Curación de grietas
Si tus pezones tienen grietas puedes utilizar tu misma leche alrededor de los mismos, ya que posee propiedades cicatrizantes. Luego déjalos secar al aire.

Ventilación
Protege tus pezones con protectores de pezón para que se mantengan aireados. Los más convenientes son los de siliconas, con espacios especiales de aire.

Exposición al sol

Expone tus pezones al sol algunos minutos todos los días, ya que te ayudará a que se mantengan libres de humedad y a que se fortalezcan.

Es muy importante que mantengas siempre tus pezones aireados y lubricados, de esta forma evitarás lastimaduras y sensibilidades incómodas que te pueden privar de este maravilloso momento. Puede que nunca tengas grietas o lastimaduras en tus pezones al amamantar, pero si las tienes, recuerda estos puntos básicos: Buena postura, buena prendida y ALAS para tus pezones (Aire, Leche, Agua y Sol) y las grietas sanarán en cuestión de días, de no ser así por favor acude a tu médico. Recuerda estos pasos y disfruta de este momento tan especial.


Fuente: http://www.babysitio.com/bebe/lactancia_pezones.php#ixzz2rcwtrKUN

Todo sobre el cuidado de las mamas

El busto es la parte menos cuidada del cuerpo de la mujer. Poco y nada nos preocupamos, por ejemplo, de mantener hábitos tan comunes como su hidratación y ejercitación diaria, especialmente en la etapa pre y post embarazo. Hábitos simples que podrían ayudarnos en la prevención de estrías, grietas e incluso mastitis.

Las mamas son, sin duda, el principal atributo estético femenino. Mucho nos preocupamos de cómo lucen con una linda polera o un determinado sostén, pero solemos descuidar la salud estética de esta zona del cuerpo.

Para la directora médica de Laboratorio Chile, Virginia Socías, esta despreocupación pasa porque es una zona que, a diferencia de las manos o el rostro, siempre está cubierta, aunque esto no es excusa para no brindarles los cuidados necesarios.

“Las mamas son muy sensibles al paso del tiempo –gravedad– y a factores como la resequedad y la falta de hidratación”, comenta la profesional, y enumera algunas situaciones que pueden afectar la salud de los pechos: trastornos hormonales, movimientos físicos bruscos, estrés, alteraciones en el peso, exposición constante a la radiación solar y, por último, las etapas pre y post embarazo, donde los problemas más frecuentes son la caída y el agrietamiento de los pezones.

Al respecto, la dermatóloga de Megasalud, Dra. Alice Cazal, señala que las mamas deben ser cuidadas desde la primera edad. “Uno de los problemas más temidos es la flacidez que puede aparecer por falta de tono de la musculatura pectoral y/o por pérdida de la elasticidad de la piel, influyendo en esta última factores tan variados como el fotoenvejecimiento, una exposición solar sin protección, la lactancia y los cambios bruscos en el peso corporal”.

En este sentido la estética juega un rol fundamental en el cuidado de las mamas. Actualmente existen principios activos creados para atacar las patologías que afectan esta zona, así informa la Químico Farmacéutico y Asesor Técnico de Cremas Maam, Ljubica Zulic. “Un principio activo es la materia prima que da la cualidad al producto. En el caso de la crema Redensificadora y Reafirmante de mamas de la línea Maam, por ejemplo, el objetivo es compactar y afirmar la piel, es decir, que esta vuelva a su lugar original, lo que se logra aumentando la cantidad de colágeno e hidratando profundamente”.

A continuación las especialistas nos entregan algunos consejos para cuidar nuestros pechos:

• “La realización del auto-examen una vez al mes -7 días después del primer día de la menstruación- puede significar descubrir un cáncer a tiempo evitando la necesidad de una mastectomía y mejorando la sobrevida de la paciente”, aporta la doctora Virginia Socías. 
• No debemos olvidar el uso de protector al exponer la piel de los senos al sol. 
• Especial cuidado merecen cuando se está embarazada, ya que aumentan de tamaño y se tornan más sensibles. “Para no tener resequedad lo mejor es evitar la aplicación de jabón sobre ellas, pues este elimina la hidratación natural de la piel pudiendo provocar grietas y dolor al amamantar”, señala la doctora Cazal. El uso de cremas debe transformarse en un hábito: dos veces al día un masaje suave y circular en ambos pechos y pezones. 
• La forma de dar de mamar influye en el mejor cuidado de las mamas. Es así como el lactante no debe abarcar con la boca solamente el pezón, sino también parte de la areola. 
• A lo largo de la vida de una mujer, el uso de un buen sostén, de la talla adecuada, es fundamental. Ojalá sea de algodón y debe ceñirse correctamente a las mamas para asegurar una buena circulación sanguínea. 
• Un tema no menor es la alimentación. Los kilos de más provocan el desarrollo de un tejido graso perjudicial para la salud: “Se deben consumir diariamente las cantidades apropiadas de nutrientes, evitar el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas, y el uso frecuente de productos abrasivos sobre la piel de las mamas”, señala la doctora de Megasalud. 
• Para evitar las temidas estrías y mantener el buen aspecto del busto, pueden realizarse de manera periódica una serie de simples ejercicios:

1. Poner las manos sobre la nuca y estirar los codos hacia atrás intentando juntarlos. Repetir 10 veces. 
2. Colocar cada mano en el bíceps contrario a la altura del pecho y presionar hacia dentro. Repetir 10 veces. 
3. Con los brazos rectos y levantados a la altura del pecho, realizar movimientos de tijera. Repetir 20 veces.

¿Qué es la libre demanda?

La síntesis láctea está determinada por el principio de la oferta y la demanda. En un inicio, tu cuerpo no sabe qué cantidad requiere tu hijo pero al amamantarlo con frecuencia, se ajustará para cubrir cualquier necesidad.

Esto significa que el volumen de leche que generas va en relación directa con el nivel de succión del niño. Mientras más lo haga, mayor será la dosis, lo cual es muy importante sobre todo al nacer pues dicho líquido aún es escaso.

La alimentación a libre demanda evita la dolorosa y molesta congestión mamaria (pechos demasiado duros y llenos) que puede causar fiebre y aumentar los días de hospitalización, así como el uso innecesario de antibióticos.

Se ha demostrado que entre más lacte, menores serán los niveles de bilirrubina (sustancia responsable del color amarillo de la piel) en los primeros días. Además, tu bebé aprenderá a alimentarse con mayor eficiencia.

Por lo general se recomienda esperar tres horas entre cada toma, pero esto no va de acuerdo con la libre demanda; puede ser que pida otra vez a la hora debido a que el líquido materno es de fácil digestión.

Lo aconsejable es que beba de 8 a 10 veces en 24 horas como mínimo. Además darle el pecho de manera inmediata cuando lo necesite, contribuye a que crezca con mayor seguridad en sí mismo.

Olvídate del reloj y de los tiempos fijos, recuerda que él no los y que él debe ser quien establezca la duración y constancia de sus comidas.

¡Suerte!

¿Cómo amamantar sin dolor?

Así como cada embarazo es diferente, también son los bebés a la hora amamantar. Se los digo porque no recuerdo que mi experiencia en ese sentido con Víctor Santiago, mi primer hijo, haya sido tan dolorosa como lo fue con Jorge Mario, mi panzoncito nacido el 28 de julio pasado.

Yo me creía toda una experta porque di pecho a Víctor durante 14 meses. “Piece of cake”, pensé cuando decidí que también daría leche materna a mi segundo hijo.

Sin embargo, la lección de esta cuarentañera para ustedes es, no se fíen de su memoria, sobre todo si sobrepasan los 35 años (quienes ronden en esta cifra me darán la razón).

Cuando en el hospital me ofrecieron la ayuda de una asesora de lactancia la acepté pero solo para repasar alguna información que pudiera haber olvidado. No me di cuenta, sino demasiado tarde, que había olvidado todo. Pero la experta ya no estaba ahí para ayudarme.

Comencé a amamantar a Jorge Mario y casi inmediatamente comenzó mi martirio. Empecé mal, y ese fue mi gran y doloroso error. Así pasaron varios días hasta que tuve cita con la asesora. La verdad asistí sin grandes expectativas, resignada a que me dijera que tenía que aguantar el sufrimiento hasta que me acostumbrara. Pero me sorprendí cuando me dijo lo que estaba haciendo mal, y mejor aún, me mostró cómo hacer para evitar el dolor, justo cuando estaba a punto de darme por vencida.

Como final de cuento de hadas, ahora estoy feliz de amamantar a mi panzoncito sin problemas, y espero poder hacerlo por al menos doce meses. Estoy contenta de haber ido a la cita con la experta y por eso les comparto algunos de los tips que me dio para amamantar exitosamente.

• Lo más importante de todo es la forma en que el bebé se prende del pezón. Si no lo hace bien, sufrirán hasta darse por vencidas. Sin les arde, sangran o se les cuartean los pezones es porque la boca del bebé no está en la posición correcta. Vean con lupa esta imagen. Así es como se deben ver los labios del bebé. Si no los ven así, prepárense para una amamantamiento de terror.
• Usen ropa cómoda si están amamantando. Antes de salir de casa practiquen cómo es que se descubrirán los senos para dar de comer al bebé. Ropa entallada o que no se estira son un gran error a la hora de amamantar.
• Busca la mejor posición para amamantar, tanto para ti como para tu bebé. Lo importante es que tu espalda no se canse o se tuerza. Dar pecho debe ser una experiencia placentera, tanto para mamá como para el bebé.
• No gasten en prendas excéntricas o complicadas para supuestamente hacer más fácil el dar pecho. A veces esa pequeña fortuna se irá directo a la basura. Prueben con un rebozo o una prenda al estilo de los indígenas de muchas regiones de América Latina.
• Pidan asesoría a una experta de lactancia. Dar pecho NO debe doler. Si les duele deben analizar qué están haciendo mal. Si lo hacen bien, amamantar no debe doler, NUNCA.
• Cuesta trabajo, pero si tienen tiempo háganlo. Desnuden a sus bebés cada vez que le den de comer. El contacto de la piel de mamá con la del recién nacido fortalece los lazos afectivos y estimula al bebé para comer hasta quedar satisfecho sin dormirse a media sesión.
• Mamá tiene un importante papel a la hora de amamantar. No se trata solo de que el bebé se prenda del pezón. Mamá debe presionarlo dentro de la boca del bebé cuando el pequeño la abre como si le hiciera falta aire.

¿Qué te sirvió para evitar el dolor al amamantar? Comparte tu experiencia con nosotros.

Ventajas de amamantar de noche

Ya sabes que no hay nada mejor que la leche materna para alimentar a tu bebé. Ella es la única capaz de generar los nutrientes necesarios para tu pequeño en sus primeros meses de vida. Sin embargo, ¿te has preguntado acerca de los beneficios de la leche materna por la noche?, pon mucha atención.

Estudios desarrollados por el Sister Lilian Center, centro especializado en el embarazo y cuidados del bebé en Sudáfrica, obtuvieron resultados concluyentes respecto a la leche producida por las mamas durante la noche.

Una de las causas de este aporte nutricional extra, es que durante la noche te encuentras mucho más relajada que en el día y con un metabolismo más bajo. Además se produce un peak de prolactina, la hormona encargada de producir leche, por lo que tienes aún más.

La tranquilidad de la noche le permite a tu bebé alimentarse cómodamente, generalmente succionando mientras duerme.

Por eso, aquí te entregamos algunos sencillos consejos para que logres descansar mientras le das leche a tu pequeño:

• Cambia el pañal de tu bebé antes de amamantar. 
• Asegúrate de vestir ropa cómoda que no genere calor en exceso. Puedes usar mantas suaves y livianas para cubrir principalmente tus pies y las espaldas de ambos. 
• Acuéstate en posición lateral. 
• Pon una almohada entre tus piernas a la altura de las rodillas. Luego flecta y mueve hacia delante la rodilla de la pierna en el extremo superior. 
• Enrolla una manta en tu espalda que sirva de soporte tranquilizador, especialmente en los primeros pasos del manejo de esta posición. 
• Pon tu cabeza sobre un par de almohadas rellenas pero no muy rígidas. Éstas deben ser acomodadas en el cuello, específicamente en el espacio que se produce entre el hombro y la cabeza. 
• La parte superior de tu brazo inferior debe extenderse a 90 grados de tu cuerpo. Cuando coloques a tu bebé sobre el pecho, puedes mantener el brazo extendido o flectarlo para cobijar a tu pequeño. También puedes dejar ese brazo bajo tu cabeza si te acomoda más. 
• El bebé debe recostarse de lado y de cara a ti, con su cabeza apoyada sobre la cama. 
• Su cabecita debe permanecer en una posición que le haga más sencillo el acople a tu pecho. Puedes usar tu brazo para dirigirlo un poco. 
• Coloca una manta enrollada en la espalda del pequeño para evitar que ruede durante el amamantamiento, o bien usa tu brazo para mantenerlo pegado a ti. 

Para que estés muy cómoda durante la noche, es importante tener ropa que se ajuste al proceso de la lactancia.

Por ejemplo, puedes tener algún sostén cruzado diseñado especialmente para amamantar., o el clásico sostén con copa abatible para dar pecho. Existen varios lugares donde puedes conseguirlos y donde además encontrarás camisas de dormir y piyamas especiales que te harán más fácil la lactancia nocturna.

No olvides los consejos que te hemos entregado para fomentar la lactancia durante la noche en forma segura y fortaleciendo un descanso reponedor. Todo esto resulta vital para poder cargarte de energías y disfrutar con tu bebé al día siguiente.

Fuente: facemama.com

Ventajas de amamantar de noche

Estudios demuestran que durante la noche se produce un pico en la producción de la leche materna. Por ello, es indispensable que duermas de forma cómoda y uses ropa adecuada para el proceso de amamantamiento.

Ya sabes que no hay nada mejor que la leche materna para alimentar a tu bebé. Ella es la única capaz de generar los nutrientes necesarios para tu pequeño en sus primeros meses de vida. Sin embargo, ¿te has preguntado acerca de los beneficios de la leche materna por la noche?, pon mucha atención.

Estudios desarrollados por el Sister Lilian Center, centro especializado en el embarazo y cuidados del bebé en Sudáfrica, obtuvieron resultados concluyentes respecto a la leche producida por las mamas durante la noche.

Una de las causas de este aporte nutricional extra, es que durante la noche te encuentras mucho más relajada que en el día y con un metabolismo más bajo. Además se produce un peak de prolactina, la hormona encargada de producir leche, por lo que tienes aún más.

La tranquilidad de la noche le permite a tu bebé alimentarse cómodamente, generalmente succionando mientras duerme.


Por eso, aquí te entregamos algunos sencillos consejos para que logres descansar mientras le das leche a tu pequeño:

• Cambia el pañal de tu bebé antes de amamantar. 
• Asegúrate de vestir ropa cómoda que no genere calor en exceso. Puedes usar mantas suaves y livianas para cubrir principalmente tus pies y las espaldas de ambos. 
• Acuéstate en posición lateral. 
• Pon una almohada entre tus piernas a la altura de las rodillas. Luego flecta y mueve hacia delante la rodilla de la pierna en el extremo superior. 
• Enrolla una manta en tu espalda que sirva de soporte tranquilizador, especialmente en los primeros pasos del manejo de esta posición. 
• Pon tu cabeza sobre un par de almohadas rellenas pero no muy rígidas. Éstas deben ser acomodadas en el cuello, específicamente en el espacio que se produce entre el hombro y la cabeza. 
• La parte superior de tu brazo inferior debe extenderse a 90 grados de tu cuerpo. Cuando coloques a tu bebé sobre el pecho, puedes mantener el brazo extendido o flectarlo para cobijar a tu pequeño. También puedes dejar ese brazo bajo tu cabeza si te acomoda más. 
• El bebé debe recostarse de lado y de cara a ti, con su cabeza apoyada sobre la cama. 
• Su cabecita debe permanecer en una posición que le haga más sencillo el acople a tu pecho. Puedes usar tu brazo para dirigirlo un poco. 
• Coloca una manta enrollada en la espalda del pequeño para evitar que ruede durante el amamantamiento, o bien usa tu brazo para mantenerlo pegado a ti. 

Para que estés muy cómoda durante la noche, es importante tener ropa que se ajuste al proceso de la lactancia.

Por ejemplo, puedes tener algún sostén cruzado diseñado especialmente para amamantar., o el clásico sostén con copa abatible para dar pecho. Existen varios lugares donde puedes conseguirlos y donde además encontrarás camisas de dormir y piyamas especiales que te harán más fácil la lactancia nocturna.

No olvides los consejos que te hemos entregado para fomentar la lactancia durante la noche en forma segura y fortaleciendo un descanso reponedor. Todo esto resulta vital para poder cargarte de energías y disfrutar con tu bebé al día siguiente.


Experto: Blanca Ossa, enfermera matrona UC
Fuente: http://www.facemama.com/

Lactancia: decálogo para una buena succión

Sea cual sea la postura que prefieras para amamantar a tu bebé, lo principal es comprobar que la succión es correcta.

Existen numerosas cuestiones a tener en cuenta cuando queremos amamantar a nuestros hijos. Lo principal es empezar lo antes posible con la lactancia materna. Si recién nacido tu bebé lo colocas sobre tu cuerpo, a buen seguro buscará tu pecho y se aferrará a él logrando sentirse seguro y acogido, además de alimentado.

Sin embargo, es principal adoptar una buena postura para la adecuada succión. La doctora Gema López Belmonte, pediatra especialista en Neonatología del Centro Integral Pediátrico de Córdoba, establece las consecuencias de una mala posición durante el amamantamiento:

Dolor: El bebé hunde las mejillas y succiona haciendo el vacío cuando chupa sólo el pezón lo que puede causar dolor. 

Grietas: Esa mala succión también produce la aparición de grietas y sangrado. 

Tomas largas y escasas: El bebé no suelta el pecho y sin embargo, a pesar de la duración de las tomas, se queda insatisfecho por lo que se muestra quejoso e intranquilo. 

Frecuencia de las tomas: Debido a esa insatisfacción, la tomas son más frecuentes ya que se ha quedo con hambre y vuelve a pedir una y otra vez. 

Mastitis: Es una consecuencia dolorosa, los pechos están llenos y se producen infecciones con consecuencias visibles como el enrojecimiento de la zona, la inflamación y aumento de la temperatura. 

Las mastitis han de tratarse con antibióticos. 

Vómitos y regurgitaciones: El recién nacido toma más volumen de leche diluida en lugar que tomar la leche del final de la toma, más concentrada. 

Diarrea: La leche del principio de la toma es más rica en lactosa por lo que una ingesta excesiva de la misma puede producir deposiciones aún más líquidas de lo habitual y ácidas que pueden favorecer mayor irritación en el área del pañal. 

Llanto y cólico: Todo esto hace que los llantos del pequeño sean más frecuentes y que se puedan producir cólicos. Además, al no alimentarse adecuadamente su aumento de peso puede estar por debajo de lo saludable.

Si bien no existe una postura única, cada madre ha de elegir aquella en la que se encuentre más cómoda con su bebé. De hecho, es muy probable que ésta cambie con el paso de los meses en función de las preferencias y necesidades del recién nacido y de la madre. Lo que es importante es seguir una serie de consejos generales en todos los casos para lograr una correcta succión. 

1. La cabeza y el cuerpo del bebé han de estar en línea recta. 
2. La cara del bebé debe mirar hacia el pecho. 
3. El cuerpo del bebé está muy próximo, incluso pegado al cuerpo de la madre. 
4. La madre envuelve al bebé con sus brazos, no sólo se sujeta la cabeza y los hombros. 
5. La boca del bebé ha de estar bien abierta. 
6. Los labios se ven hacia afuera, sobre todo el inferior que se debe observar doblado hacia abajo. 
7. La boca del bebé abarca gran parte de la areola. 
8. Se ve más areola del bebé por encima de la boca del bebé que por debajo. 
9. El mentón y la nariz del bebé están cerca del pecho de la madre. 
10. La lengua del bebé está debajo de la areola. 

A pesar de que parezcan muchos detalles a tener en cuenta, normalmente se alcanzan de forma natural. Sólo se trata de prestar atención. De hecho, podrán verificar que la succión es adecuada al observar que hay movimiento en el punto de articulación de la mandíbula y que las mejillas no se hunden, sino que, por el contrario, se ven redondas y llenas.

¿Qué es el apego?

Últimamente se escucha mucho “Criar con apego” Pero ¿Qué es la crianza con apego? ¿En qué se basa?

La Crianza con apego es una filosofía que se desarrolló a partir de la Teoría del Apego de John Bowlby, un psiquiatra y sicoanalista que descubrió por medio de estudios de observación después de la Segunda Guerra Mundial, que los bebés necesitan apegarse por lo menos a un cuidador para poder desarrollarse con normalidad en el área emocional y social.


Más tarde, el pediatra norteamericano William Sears acuñó el término Attachment Parenting(Crianza con Apego) y enumeró los principios a seguir para promover el apego seguro entre el cuidador (comúnmente la madre) y el bebé.

Principios del apego (William Sears)

1. Prepararse para el embarazo, nacimiento y la paternidad
2. Alimentar con amor y respeto
3. Responder con sensibilidad a las necesidades del bebé
4. Estar con contacto con el bebé y tocarlo mucho
5. Dormir cerca del bebé
6. Proveer cuidado cariñoso constante
7. Practicar disciplina positiva
8. Buscar un equilibrio entre la vida personal y la familiar
Con el paso del tiempo, se han escrito muchos libros respecto a la crianza con apego, así como muchos artículos y la verdad, es un tema recurrente en foros de internet.


Si bien es cierto que cada maestrito tiene su librillo y cada familia hace lo que le funciona mejor, la crianza con apego se practica de muchas maneras diferentes.
Los principios de apego más comunes practicados por los padres son:

1. Amamantar
2. Colechar (dormir con el bebé, en la misma cama o en una cuna pegada a la cama)
3. Llevar al bebé en mochilas
4. Si la madre o padre no trabaja, no llevar al bebé a una guardería, con lo cual pasa mucho más tiempo con el bebé.
No se trata de seguir una lista de verificación. Día a día nos encontramos con familias que por circunstancias o por la razón que sea no amamantaron y que llevan a sus bebés a guarderías para poder trabajar. Y son padres y madres que son apegados a sus hijos en muchos sentidos.

Igualmente, hay muchas madres que practican la lactancia pero luego no prestan la atención adecuada a sus hijos, o que no trabajan pero no pasan tiempo de calidad con los niños.

Por ello consideramos que no se trata de seguir ciertos puntos de el listado. La crianza con apego, trata de entender cuáles son las necesidades emocionales de los niños y atenderlas de la mejor manera posible, según las circunstancias.

Fuente: http://mimitosdemama.es/criar-con-apego/

¿Conocés la línea de productos Bushi?

Bushi es una marca lanzada por Laboratorios Andrómaco, una empresa argentina de origen familiar con más de 80 años de trayectoria en la industria farmacéutica de dicho país, y que ocupa la primera posición en ventas en la categoría de productos para el cuidado y la terapia de la piel.
Bushi es una línea para la lactancia porque atiende específicamente las demandas de la mamá durante este período. En Uruguay se posiciona dentro de los productos líderes de Urufarma en el segmento específico de lactancia.

Crema de caléndula
Composición caléndula: La caléndula es reconocida desde la antigüedad por su eficacia en el cuidado de la piel sensible y por brindar una sensación de alivio y frescura.

La Crema de Caléndula Bushi elimina las molestias producidas por las grietas del pezón, o por la inflamación producida en los mismos luego de amamantar, permitiendo así que la mamá y su bebé disfruten de todos los beneficios de la lactancia.

Características y beneficios: La Crema de Caléndula Bushi se utiliza para humectar los pezones y así eliminar las molestias causadas por las grietas e irritación de los pezones. La Crema de Caléndula Bushi tiene que aplicarse cada vez que se amamanta al bebé. Es atóxica, es decir que no es necesario retirarla al amamantar y además no contiene perfume. Es hipoalergénica.

Presentaciones: Pomo x 50 g y pomo x 100 g.

La Crema de Caléndula Bushi viene envasada en pomo para dar mayor seguridad, higiene y practicidad a la mamá, evitando además la potencial contaminación manuportada del resto del contenido del envase.


Escudos formadores y aireadores
Características y beneficios:

Los Escudos Bushi tienen una doble funcionalidad:

1. Durante el embarazo (con aro formador pequeño). Los Escudos Bushi fueron pensados para utilizarse durante este período, para contribuir con la formación de los pezones. Son ideales para formar los pezones planos o umbilicados (hacia adentro), transformándolos en pezones salientes (protráctiles).

2. Durante la lactancia (con aro aireador grande). Los Escudos Bushi son ideales para ser utilizados durante este período dado que evitan el roce de los pezones agrietados, sensibles o irritados con la ropa interior. También evitan la acumulación de humedad, previniendo la formación de hongos y grietas en el pezón. La aireación permanente permite una rápida cicatrización de los pezones agrietados.

Modo de uso:

Durante el embarazo: Utilizar el aro formador (aro con orificio pequeño).



1. Unir el aro formador con el escudo presionando levemente hasta que ambas piezas queden encastradas

2. Colocarse el corpiño.

3. Colocar el escudo armado sobre el pecho, centrándolo adecuadamente en la zona del pezón de modo que quede entre el pecho y el corpiño. Éste servirá de sostén al escudo y ejercerá una leve presión, contribuyendo a que el pezón se convierta en saliente (protráctil).

Pezoneras siliconadas

Permiten amamantar con facilidad. Son adaptables a todo tipo de pecho.

Características y beneficios: Las Pezoneras Siliconadas Bushi permiten amamantar sin dificultad cuando los pezones se encuentran agrietados, sensibles, lastimados o irritados, evitando el contacto directo del bebé con la zona afectada.

Además, contribuyen a que los pezones planos o umbilicados (hacia adentro) se conviertan en pezones salientes (protráctiles) durante la succión del bebé.

Son adaptables a todo tipo de pecho y están elaborados con siliconas de alta calidad, brindando seguridad al bebé y a su mamá.

Modo de uso:

Lavar los pechos antes de la utilización. Esterilizar las pezoneras antes de su uso, hirviéndolas durante cinco minutos.

Aplicar Crema de Caléndula Bushi en el contorno interno de las Pezoneras Siliconadas Bushi y en los pezones, a fin de mejorar la adherencia contra el pecho y preparar el pezón para la lactancia.


Ubicar el pezón en el cono de la pezonera, cubriendo firmemente la aréola.

El bebé succionará con total facilidad a través de las Pezoneras Siliconadas Bushi y podrás amamantarlo sin tanto dolor, aun con los pezones agrietados o sensibles.

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Cuando duele el amamantamiento: Mastitis.

Cuando este proceso de amamantamiento se caracteriza por ser doloroso, tanto la mamá como el bebé pueden experimentar frustración. Y es que hay dolores en el pezón que asustan, porque están acompañados de grietas –en ocasiones- e inflamación; incluso, a veces, puede tratarse de un pezón sano. A eso se suma que no mejoran, cuando la mamá se ubica en una posición que resulte óptima para la boca del lactante.

Causas de la mastitis

Es normal que en la leche materna hallan distintas bacterias. De hecho, viven en armonía, las unas con las otras. El problema empieza cuando una se produce en forma excesiva, afectando la flora ya existente.

Si esto tiene lugar, entonces hay infección. La que se manifiesta a través de una sensación de quemazón en el pecho, dolor intenso, especie de pinchazos. También puede ser más grave, manifestándose a través de fiebre muy alta y una zona que está roja, además de caliente y dolorosa en el pezón.

Los dos casos son dos claras manifestaciones de mastitis, no obstante es la primera, la que tiende a crear más confusión.

Consejos para aliviar el dolor en el período lactante

Uso de discos aireadores. Si la mamá usa alguna pomada antibiótica, debe preocuparse de que permanezca más tiempo en la piel del pezón. De este modo, podrá también evitar el roce y arrancarse las costras cuando retire estos absorbentes.
Es posible encontrar discos protectores de hidrogel en farmacias, también.
Compresión del pecho. A través de esta técnica, la mamá logrará que el bebé consuma mayor cantidad de leche en un menor tiempo.
Uso de una pezonera de un tamaño adecuado puede ayudar a la mamá con pezón plano o corto. Esto se explica, porque se extiende el pezón y evita el roce, justo en la zona en donde se une el paladar duro con el blando, haciendo posible una succión más eficaz por parte del niño.

Alternativas de tratamiento

En el caso de una infección, la mamá debe evitar utilizar la propia leche como cura para sus pezones, puesto que podría ser contraproducente.

La mamá necesita lavarse muy bien las manos antes y después de amamantar; pues es una manera básica de evitar las temidas infecciones.

El consumo de vitamina C puede ayudar a fortalecer las defensas de tejidos y mucosas.

Una vez que la mamá se someta a los exámenes de rigor, el médico será quien indique el tratamiento que debe seguir, así como el tiempo y el modo de aplicación.

Es posible tratar la mastitis con antibióticos y no es necesario que la mamá deje de amamantar. Así también, el consumo de probióticos, como es el caso de lactobacilos –si se trata de infecciones leves- es otra alternativa. La administración de éstos, corresponde a tres veces al día. La mamá debe tener en cuenta, por supuesto, que su funcionamiento será más lento en comparación a los antibióticos.

Así, entonces, los efectos de éstos, pueden ser percibidos, luego de unas dos semanas de tratamiento.

La alternativa natural

Finalmente, existe otra alternativa para la mastitis y corresponde al extracto de semilla de pomelo.Este extracto es contenido en cápsulas y se encuentra a la venta en farmacias, como también, en herbolarios.

Por cierto que este tratamiento presenta algunas limitaciones. Y éstas son que no hay pruebas científicas publicadas sobre su eficacia. Al parecer, sólo sirve en el caso de infecciones leves o moderadas; además, a largo plazo; es decir, cuando ya se llevan más de dos semanas de tratamiento.

Fuente: http://www.facemama.com/

Lactancia materna, las primeras tomas.

Consejos para empezar la lactancia materna en un recién nacido.

Cuando un niño nace, una de las primeras dudas que surge en cuanto sabemos que el niño y la madre está bien es la alimentación.

Si la opción elegida es lactancia materna, hay algunas ideas que es importante saber:
El recién nacido puede tomar el pecho desde el momento en que nace. Si está bien y no ha necesitado ayuda del pediatra, conviene que el bebé esté en contacto con la madre piel con piel. Disfrutad el momento. Si ves que el recién nacido se aproxima al pecho, puedes darle la oportunidad de que empiece a tomarlo. Pero sin agobiarse. No pasa nada si no lo hace en los primeros minutos de vida.
En las primeras horas, madre e hijo necesitan tranquilidad. Es frecuente que haya demasiada gente en la habitación. Eso favorece que la madre se sienta incómoda a la hora de dar el pecho.
Cada vez que veas activo al bebé, ofrécele el pecho. No esperes a que llore. Y no te desesperes si cuesta que lo coja. Aunque tienen el instinto necesario, a veces, tras el parto, están muy agotados y pueden pasar horas sin reaccionar.

Si durante el primer día pasa más de 2-3 horas sin pedir, intenta despertarlo. No conviene que un recién nacido pase demasiadas horas sin comer. El problema es que si pasa demasiado tiempo, puede bajar el azúcar. Y si eso pasa, cuesta despertarlo.

Dudas que suelen surgir:

¿Cuándo me subirá el pecho? Esa no es la pregunta correcta. Las preguntas correctas son:
¿Cómo sé si saca suficiente? Es simple: Si llora, chupa y se calla, es que saca.
¿Qué pasa cuando no saca suficiente? Que llora, chupa, chupa, chupa, se enfada, chupa, se enfada, se enfada, se enfada.
¿Qué tengo que hacer para tener más leche? Que vacíe más el pecho. El pecho funciona de modo que cuanto más lo vaciamos, más leche produce. Si el niño no es capaz de sacar, a veces es necesario usar un saca-leches. Pero siempre es más efectivo vaciando el pecho el niño que cualquier saca-leches.


Fuente: http://www.mipediatraonline.com/

La revolución de los padres

Hoy queremos rendir un homenaje a esos padres que viven la paternidad a flor de piel, esos que con su presencia y su amor, hacen más fácil nuestra maternidad.



Hombres que sostienen,

Hombres que contienen,

Hombres que acompañan,

Hombres que cuidan,

Hombres que se conectan,

Hombres que se permiten sentir,

Hombres que se dejan llevar por el instinto,

Hombres que se enfrentan a su niño interior

Hombres que crecen,

Hombres que quieren conciliar,

Hombres que cuestionan,

Hombres que colechan,

Hombres que casi hasta amamantan…

ya me vino? pero si estoy dando la teta!!!

A mi me paso... y a vos?

Todos te dicen que mientras estas dando la teta o "amamantando" la menstruación no viene o por lo menos demora 6 meses en volver después del parto.

Pero no fue este mi caso... ya que al día 50 (un mes y unos días) después de tener a mi bebe siento un pequeño dolor de panza... y si allí estaba nuevamente, sin previo aviso, sin esperar más días... estaba la maldita y descarada menstruación!!! 

Luego de darme varias veces contra la pared y pensar que era un error, llame a mi ginecólogo para verificar si realmente era la menstruación o simplemente un pequeño sangrado después de haber tenido una cesárea... y ahí fue donde me confirmo lo inesperado... si era la menstruación confirmada y sí es un gran mito que demora tanto en volver. Obviamente hay mujeres más afortunadas que otras...como en todo...ya que despues de cortar con mi ginecólogo hable con una amiga que me contó que a ella le vino 8 meses despues de dar a luz... OCHO MESES!!!... casi lloro, ya nosé si por el post-embarazo, post-trauma o simple impotencia.

Estaba indignada...ya que además de ser una "vaca lechera" ahora también era una mujer ovárica en plena "menstruación"!!!

Después de este relato tal vez te sientas identificada o seas una de las afortunadas como mi amiga...

de cualquier modo les dejo un ilustración de la talentosa Esther Gili, que refleja perfectamente MI MOMENTO DE INDIGNACIÓN.

Del plan al hecho hay un gran trecho...

Iba a escribir un relato detallado sobre mi lactancia, pero he empezado tres veces y quedaba demasiado largo, me aburría hasta a mi leerlo. Se me ha ocurrido hacer esta cosa rara para amenizar:

El plan- Según nazca, al pecho. X

Los hechos- Sufrí una cesárea, por lo que me tuvieron mas de dos horas en una sala de recuperación.

En ese tiempo, N se tomó un biberón por prescripción médica, sin compasión.


El plan- Usar la posición "acostada" siempre que se pueda, y más en las tomas nocturnas. X

Los hechos- A la niña esa no le gustaba un pelo, así que desde la primera noche (cuando conseguí incorporarme) le di la teti sentada, como a ella le gustaba.


El plan- Vigilar que mame bien: boca abierta y oreja bailonga. √

Los hechos- N era una mamadora nata, el mérito del éxito de mi lactancia es que ella lo tenía claro.


El plan- Nada de chupetes. X

Los hechos- Creo que fue al 5º día de vida cuando mi suegra le metió un chupete, se la veía muy contentita y así dejaba de meterse todos los dedos en la boca. Podéis ampliar información aquí.

El plan- Llevar la subida de la leche con filosofía. X

Los hechos- Creo que no se puede llevar la subida de la leche con filosofía, es lo peor de la lactancia, al menos de la mía. Se me pusieron las tetas enoooormes y duras como piedras. Parecían de mentira, como las dibujaría un niño. Lo que lloré ese día, y no de dolor (que también), sino de verlas, ahí, como si fueran un "ser extraño". Duchas calientes, masajes y sacaleches fueron la solución. (me estoy acordando y me recorre un escalofrío por el cogote)


El plan- ¡A cuidarse las tetis! √

Los hechos- Seguí unos meses con la misma rutina de cremas que en el embarazo, añadiendo el purelán a los pezones cuando lo veía necesario. No puedo decir que tenga las tetas igual que antes de quedarme embarazada, pero no están mal.


El plan- Pasarme por el forro la opinión de la matrona sobre los sacaleches (ella los tachó de instrumentos del infierno) √

Los hechos- El sacaleches me vino que te cagas. Ahí Nati patinó. Lo usé durante toda la lactancia por diferentes razones: para descongestionar el pecho, para hacer biberones con mi leche o para preparar las primeras papillas de cereales.


El plan- Disfrutar la experiencia, no ser una mártir-mamá. √

Los hechos- Fue un lema que mantuve, no le veo yo la gracia a sufrir haciendo algo que se supone debe ser bonito, que no.. que no le veo yo lo bonito a sufrir. Me faltó el canto de un duro para dejarlo en varias ocasiones, pero al final estuvimos unos 8 meses.


El plan- Mis amigos no me van a ver las tetas, no no no.. vergüencita. √

Los hechos- Hay madres que dan el pecho y no se les ve nada (son muy apañadas), yo no soy de esas. Yo necesitaba sacarme tooooda la tetorra al aire (alegría, alegría). La solución es bastante simple: dar el pecho en habitaciones sin gente que te moleste. Llamadme Doña Huraña si queréis.


El plan- Evitar que la leche me juegue malas pasadas. X

Los hechos- Podría decirse que con los discos se tiene controlado, pero a veces, después de la ducha, dos chorros muy traviesos salían escopetados hacia el espejo. Y en más de una ocasión, durante una parada técnica de N en medio de una toma, le he metido un chorrazo en el ojo a la pobre. Mis tetorras estaban cargadas y eran de gatillo fácil.


El plan- De vez en cuando tomará biberones de mi leche para que yo pueda hacer mis cosas. √

Los hechos- Pues sí, ese plan maligno para tener vida, lo medio conseguí. Al mes ya estaba sacando a la perra por las mañanas, solo me iba una hora, pero el padre novato se quedaba más tranquilo con un biberón al que echar mano. También pude ir al cine y a alguna fiesta loca de madres blogueras. Dejaba un biberón (o dos) con mi leche y me iba tan tranquila, sin remordimientos ni nada, ay ay ay..


Como véis ni tuve muchos problemas, ni soy una madre coraje, ni pude hacer todo lo planeado. En resumen fue una lactancia bastante molonga, la niña se crió bien y yo comí como una cerda, cosa que me encanta.
Por: Esther Gili (www.39semanas.com)